日期 | 菜谱 | 日期 | 菜谱 | 日期 | 菜谱 | 日期 | 菜谱 | 日期 | 菜谱 |
|
| 10月9日 星期一 | 黑椒鸡块 红烧狮子头 番茄炒蛋 炒青菜 米饭 榨菜蛋汤 | 10月16日 星期一 | 红烧肉圆 深海鱼饼 番茄炒蛋 炒青菜 米饭 菌菇蛋花汤 | 10月23日 星期一 | 酱烧鸭根 特色叉烧 西葫芦肉片 杭白菜 米饭 紫菜鱼丸汤 | 10月30日 星期一 | 红烧翅根 酱爆肉丁 肉糜豆腐 炒青菜 米饭 番茄卷心菜汤 |
|
| 10月10日 星期二 | 黑椒猪柳 香炸鱼排 鱼香茄子 葱油南瓜 米饭 番茄卷心菜汤 | 10月17日 星期二 | 虾仁炒蛋 酱烧鸭根 翡翠银芽肉丝 葱油南瓜 米饭 萝卜鸡汤 | 10月24日 星期二 | 咖喱鸡块 茄汁罗非鱼 肉糜卷心菜粉丝 葱油冬瓜 米饭 榨菜蛋汤 | 10月31日 星期二 | 期中考试 |
|
| 10月11日 星期三 | 炸猪排 三叶包肉 三鲜烧麦 咖喱土豆 上海蛋炒饭 紫菜鱼丸汤 | 10月18日 星期三 | 红烧翅根 荷包蛋 玉米红枣花卷 双色卷心菜 越南炒饭 白菜贡丸粉丝汤 | 10月25日 星期三 | 红烧大排 翡翠银芽肉丝 奶黄包 双色卷心菜 上海蛋炒饭 番茄蛋汤 |
|
|
10月7日 星期六 | 糖醋鸡米花 香脆藕夹 鱼香海带丝 双色卷心菜 米饭 菌菇蛋花汤 | 10月12日 星期四 | 肉糜蒸蛋 酱烧鸭根 金玉满堂 双色卷心菜 米饭 冬瓜扁尖汤 | 10月19日 星期四 | 葱油鱼丸 椒盐小酥肉 肉丝粉丝 红烧冬瓜 米饭 番茄蛋汤 | 10月26日 星期四 | 香脆藕夹 盐水鸭 肉糜豆腐 葱油白菜 米饭 冬瓜扁尖汤 |
|
|
10月8日 星期日 | 酱烧鸭块 芹菜肉丝 葱油花卷 葱油白菜 夏威夷炒饭 罗宋汤 | 10月13日 星期五 | 香骨鸡 西葫芦肉片 奶黄包 葱油冬瓜 肉糜酱油炒饭 萝卜鸡汤 | 10月20日 星期五 | 东北锅包肉 烂糊肉丝 花卷 葱油白菜 意大利肉酱面 冬瓜虾皮汤 | 10月27日 星期五 | 香炸猪排 五香茶叶蛋 奶香刀切 炒青菜 咖喱鸡丁炒饭 萝卜虾皮汤 |
|
|