1.jpg


 首页 > 文明创建在线平台 > 指标体系 > 基本指标 > 注重思想道德建设,师生素质文明 > 师德建设 > 主题教育

克服网瘾专题教育
作者(来源):[暂无]    发布时间:2010-09-30

如何合理使用网络可能是现在家长和老师最关注的问题。首先,我们得了解网络的利与弊,并合理预防网瘾。

什么叫“网络成瘾”?

在我认为,所谓“网络成瘾”,真正对网络成瘾的,大多数是为了玩网络游戏,而我们的在校学生,因为每天要在学校上课,回家又要做回家作业,所以真正要达到成瘾的地步还不至于,最多是对网络世界感到好奇,对网络的一种向往,但他们没有条件,电脑不可能一直在面前,所以也就不至于网络成瘾。

我们都知道,一个孩子网络成瘾,多半是一开始没有好好地引导他们,让他们能正确地认识地网络,知道网络世界的利与弊。可我们学生的家长,和学生存在一定的时代距离,他们没有接触过网络,或者接触网络不深,对电脑对网络存在一定的偏见,一味地认为网络就是一个毒瘤,一旦沾染上网络,接触上网络游戏,就会让自己的孩子无法自拔,学生就会越陷越深,学习成绩下降。而我们的学生,年青的一代,他们有他们自己的想法,他们可能在刚接触电脑,接触网络时,是抱着“学习和游戏,学习和网络并不冲突”的想法,每天花一两个小时去网络充实一下自己,在网络上找些学习有关的资料,顺便也玩玩,娱乐一下,学习还是没有放弃的,每天的学习任务还是能完成的。但我们的父母却不这么认为,他们认为学生就应该以学业为主,玩玩游戏肯定要影响成绩,在这种思维定式的支配下,父母每天就开始严格把关,不让自己的孩子有一秒钟的时间和电脑,和网络接触,像看犯人一样看着孩子做作业。两种截然不同的思想,直接碰撞,就容易产生严重的后果,孩子就总是想方设法地背着家长玩电脑,而父母也是想尽办法严加管教,一发不可收拾。在这样的冲突下,学生就有可能暴发出强烈的逆反心理,原来只是每天或者每周定时上网,用电脑来学习,找资料,就有可能变得为所欲为,时间上不加限制,玩得也疯狂起来,久而久之,就会陷得太深,学生自己也就无法控制了。

可是,得如何帮助一个“网瘾学生”摆脱网瘾呢?

第一,要和网络成瘾者成为好朋友,多了解,多沟通,彼此间要有更多地交流。第二,深入了解网络成瘾者的网络倾向,你要帮助他脱离成瘾的毛病,当然先得知道他在电脑前和网络上都在做什么,玩什么,这样才能有目的地进行心理辅导。第三,还要去了解网络成瘾者的性格与内心思想,比如有些是因为没有交往的好朋友,没有玩耍的伙伴,有些是因为父母没有更多的时间关心他们,让他们感受到了孤独,有的可能又是对网络世界各种各样的新鲜事物充满好奇。我们也只有了解了他们沉溺网络的出发点,才能找准辅导的切入点。第四,老师和家长合力,为他们创造良好的上网环境,制定合理的上网规则。毕竟网络成瘾者自控能力较弱,需要老师和家长的帮助和监督。作为老师,更是要有义务合理地教给学生正确上网的规范,包括时间上的把握以及网站间的辨别,可以和家长一起制定一个用电脑和上网的作息时间,比如周一到周五如没有必要的就不用电脑,不上网,双休日则适当玩一会儿电脑或者游戏,像我们的学生,家里有电脑的,会玩网游的也有几个,但他们都和父母处得很融洽,家长也很通情达理,比如有时学习上要查什么资料,晚上回家要用电脑查询,家长们还是能网开一面的,有了这样的家长,才有这样规矩,这样自觉的学生,才不会有滥用网络,沉溺网络的学生出现。

 怎样预防网瘾呢?

1)在上网时间上要自我约束,特别在夜间上网时间不宜过长。

2)注意操作姿势。荧光屏应在双眼水平或稍下位置,与眼睛的距离应在60厘米左右。敲打键盘的前臂呈90度。光线柔和不可太暗。手指敲打键盘的频率不宜过快。

3) 平时要丰富业余生活,比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。

4)在饮食上要注意多吃一些胡萝卜、荠菜、苦瓜、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰富维生素和蛋白质的食物。

5)出现早期症状,应及时停止操作并休息。

 

版权所有:上海市南洋模范初级中学 联系地址:天平路200号 邮政编码:200030 联系电话:62825748
您是第 位光临本站用户