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日期
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菜谱
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日期
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菜谱
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日期
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菜谱
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日期
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菜谱
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日期
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菜谱
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10月10日
星期一
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茄汁咕老肉
金玉满堂
面筋塞肉
炒时蔬
白菜鱼丸粉丝汤
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10月17日
星期一
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菠萝咕老肉
芹菜目鱼
大蛋饺
炒时蔬
西湖牛肉羹
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10月24日
星期一
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耗油肉片
芹菜目鱼
大蛋饺
炒时蔬
榨菜肉丝蛋汤
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10月11日
星期二
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黄焖鸭腿块
西芹肫片
台湾香肠
炒时蔬
海带猪骨汤
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10月18日
星期二
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南乳鸭腿块
翡翠银芽鸡丝
扬州炒饭
番茄蛋汤
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10月25日
星期二
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红烧鸡腿排
回锅肉
百叶包肉
炒时蔬
酸辣汤
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10月12日
星期三
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蚝油肉片
百叶包肉
黄瓜炒蛋
炒时蔬
虾皮紫菜汤
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10月19日
星期三
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黑椒猪柳
三鲜鱼面筋
台湾香肠
炒时蔬
肉糜海带汤
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10月26日
星期三
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奥尔良伴翅
咸菜肉丝毛豆
油面筋塞肉
炒时蔬
黄豆猪骨汤
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10月8日
星期四
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蒜香排条
油面筋塞肉
番茄炒蛋
炒时蔬
冬瓜猪骨汤
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10月13日
星期四
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木耳烧肉圆
培根卷心菜
大蛋饺
炒时蔬
萝卜猪骨汤
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10月20日
中秋节
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木耳肉圆
青椒土豆肉片
百叶包肉
炒时蔬
虾皮紫菜汤
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10月27日
星期四
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红烧肉圆
烂糊肉丝
金玉满堂
炒时蔬
虾皮紫菜汤
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10月9日
星期五
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黑椒猪柳
培根卷心菜
百叶包肉
炒时蔬
咖喱牛肉粉丝汤
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10月14日
星期日
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香炸猪排
卷心菜木耳肉片
上海炒饭
罗宋汤
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10月21日
星期日
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法式牛排
无籽瓜鸡片
青菜肉丝炒面
白菜鱼丸粉丝汤
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10月28日
星期五
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香炸猪排
青椒杏鲍菇肉片
香肠蛋炒饭
罗宋汤
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